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冬季皮肤的护理重点有哪些（第1页）

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冬季皮肤的护理重点有哪些

冬季是肌肤最好的修复期。冬季日照时间短，阳光照射不强烈，是进行修复的最佳时机。如果肤色暗沉、不匀、有斑点等，可以使用一些高品质的修复霜、祛斑霜、美白霜、强化深层角质细胞的生理功能，帮助淡化角质细胞黑色素。角质层的细胞从基底层经分裂复制，到从表皮脱离，至少需要28～75天的时间。所以，修复一般肌肤表皮的问题也需要至少四个星期以上的时间，而冬季是一个最好的、最安全的修复季节。

滋润保湿护理需要贯串于整个冬天，这已毋庸置疑。整个冬天都要使用滋润保湿产品，还可以采取集中滋润保湿的方法，缓解严重的缺水现象。每周敷一至两次保湿面膜，加强保湿护理，让干燥的皮肤不间断地得到水分的滋润。

按摩促进新陈代谢，适时按摩，能使皮肤的温度提高。对毛细血管、淋巴管给予直接的刺激，使血液和淋巴的循环顺畅起来，在对皮肤组织提供营养及氧气的同时，将热化的废物排出体外，让皮肤红润起来，也能缓解皮肤的疲劳。

温馨小提示

冬季气候干燥寒冷，肌肤一般会有明显的缺水现象。影响皮肤润泽的最重要原因，一方面是表皮角质层的保湿结构，另一方面是真皮层的水分供应能力。这两部分健康与否，关系着皮肤的润泽程度。失去水分的皮肤如同失去水分的海绵，会变得干燥粗糙，角质细胞的色素被压缩在一起，不仅使皮肤看起来较黑、较干，色泽暗淡，而且也容易受到环境和气候的伤害。

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