手机浏览器扫描二维码访问
鲜蔬沙拉（第1页）
鲜蔬沙拉
*脂肪16.8克
*蛋白质12.5克
*膳食纤维9克
*碳水化合物10.4克
*胆固醇89毫克
*热量243.5千卡
材料
菊苣40克
紫洋葱丝10克
番茄丁30克
小黄瓜片20克
水渍鲔鱼罐头12罐
起司末10克
调料
法式油醋酱1大匙
黑胡椒粒少许
做法
1菊苣洗净，撕成片状，放入盘中，再放入紫洋葱丝、番茄丁和小黄瓜片。
2盘中放上鲔鱼并撒上起司末，食用前淋上法式油醋酱、撒上黑胡椒粒即可。
健康知识
“地中海饮食”通常以橄榄油、坚果、全谷类、水果、海鲜等食材，符合”高纤、高钙、抗氧化”的概念，这样的饮食风行于欧洲沿海国家而闻名。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
大佬饲主太爱我 封武日月 婚权独占：席少的名媛新娘 网游之光环王 宠文女主重生后 重生之婚色难防 重生跨越千年，只为君来 重生之贤妻修炼攻略 霍先生，太偏执 星际异闻录 家有四宝 英雄联盟之最强保镖 归词 盛世遗孀 素食家常菜一本就够 月光之下皆旧梦 医妃有毒 有女曼音 超级武神系统 挚野
我妻上将军，开局坑杀敌军四十万
苏文穿越了，穿越成为了大周奸相之子。标准的权钱二代。从此踏上人生巅峰，京城中，苏大少爷纨绔之名远扬。可就在他十八岁这一年，发生了一件大事。上将军之女代父出征，一举击破敌，坑杀四十万敌军。坐下如此骇人听闻之事，一时间，无论敌我，都是谈女色变。而原本在帝都风花雪月的苏文被赐婚了，赐婚的对象，正是这位女杀神。如果您喜欢我妻上将军，开局坑杀敌军四十万，别忘记分享给朋友...
假太监有神功，女帝扛不住
关于假太监有神功，女帝扛不住武侠升级穿越功力等级后天，先天，凝实，稳固，显境，化境，道境，仙境郑想穿越到赵国皇宫当了假太监，获得太极阴阳图神功，深得女帝芳心，晋升大将军后，统一六国，开创盛世王朝...
我师傅他又要摸鱼了
重生两世，云凡相当安逸。前世拼死拼活迈入大乘期，为拯救苍生一己之力挡下千千万万魔族邪修，重伤数千次，最终终于撑不住而倒下生命垂危的时候，看到师傅轻描淡写的请来十万天兵天将将自己的一生之敌绝世魔头傲世邪君等等等等通通砍瓜切菜一样砍死，他当时心里有多震惊，现在就有多安逸。这特么还努力个屁！如果您喜欢我师傅他又要摸鱼了，别忘记分享给朋友...
血狱魔帝
简介九霄诸天，以无上法力建立九幽血狱，囚禁神魔，朱雀大陆，少年叶东因一滴从天而降的鲜血，不但得到旷世功法，更是获得了开启血狱之能，成为血狱之主，从此之后，带领血狱亿万囚徒，踏上一条逆天之路！如果您喜欢血狱魔帝，别忘记分享给朋友...
李治你别怂
陛下非要与本宫作对吗？武后凤眼含煞。李治畏惧地往后退了一步，吞了口口水道朕不敢不对！李卿，李卿何在？三朝功勋之后李钦载窜了出来，按住了李治不断后退的身躯，沉声道陛下，别怂！李治仿佛找到了救星，拽着李钦载的袖子低声道朕不怂，一点都不怂，李卿，朕授权你帮朕教训她！...
我的外挂太狠了
大王，这是上好的宝物，可以觉醒天赋！大王，这是天地奇物，可以觉醒天赋神通！大王，这是龙血！张远张口吞下，然后长叹一口气，耳边适时传来声音。叮！灵力值＋10000叮！灵力值＋1000000叮！灵力值＋10000000我的外挂太狠了！张远看着水中长得平平无奇的自己，内心里感慨万千。实力强大又如何？统领万里疆域又如何？震慑群雄又如何？称王称霸又如何？麾下拥有无数走狗又如何？自己终究还是平平无奇啊五米高的身材，在这灵气复苏的巨兽时代，微不足道。张远退下了数十米高的走狗，无神地看着湛蓝色天空。叮！灵力值＋10该死！！张远心中古井无波的骂了一句，然后昏昏然睡了下去。如果您喜欢我的外挂太狠了，别忘记分享给朋友...