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第四十三章魔鬼训练(第2页)

更加悲催的是,扎完马步,最多还有两个时辰,就要去进行憋气训练了。

如此高强度的训练,带给鹤玖唯一的好处就是肺活量总算是增加了。

肺活量加大了,每次入水前肺里能储存的氧气就多了,也就能够支持鹤玖在水中坚持更多的时间。

在扎马步,练憋气中度过了半个月,鹤玖终是能够憋气到半个时辰了,在体术方面马步的基础也打好了,看样子似乎有点苦尽甘来,然而事实证明根本不是。

鹤芷兰要求的一个时辰没到不说,体术老师开始教拳脚功夫了,教的是一种叫“无极”的功法。

这位老师,由于只有鹤玖一位学生,那一拳一脚的力度,都是让鹤玖直接体会的,于是这妹子每次都被打的鼻青脸肿。

被打也就算了,关键是被打后还得继续训练,每次鹤玖都拖着青一块紫一块的身体不断的练习着拳脚动作,虽然样子狼狈,但是她的目光却非常的坚定,时不时还有淡淡的杀气放出。

对于鹤玖而言,虽然这番训练很苦,但是她感觉,无论是自己的近战实力还是水性,都有了增长,她相信,只要自己坚持下去,一定能够完全掌握无极,还能让自己对水元素的掌控更上一层楼。

大概一个月后的某一天,白天鹤玖在体术那边,一套无极功法,拳出拳风呼啸,虎虎生威,脚出玄幻莫测,步法精妙。

此时她已经把无极功法学到了登堂入室的地步,到了这种程度,以后能到什么境界,就要靠自己的机缘与体悟了,老师已经教不了她什么了。

在水牢那边,通过前面的半个月和现在的一个月,她已然是能够憋气七刻钟了,距离一个时辰只有一线之隔。

而且随着这些天与水的不断接触,鹤玖渐渐发现水元素对自己的亲和力增加了不少。

鹤玖现在一进入井水中,不再是像以前一样的狼狈了,水井中的水都会听从她的命令,向四周挤压,空出一块地方,来避免她口鼻吸入脏水,当她吸满空气,准备憋气时,四周的水才会聚拢过来。

“嘶~~”鹤玖长长的吸了一口气,缓缓关闭自己的口鼻,同时四面的水开始聚拢过来。

鹤玖水下憋气一个时辰的挑战,正式开始。

半刻钟,一刻钟,两刻种,三刻钟,半个时辰,这段过程,都过得非常轻松。

这段时间以来,鹤玖不仅肺活量与体术方面增加了,还有对于肺内氧气的调度,也有了自己的一套方法,她已经能够做到每次花费最小的消耗,把氧气调度到最需要的地方去。

不仅如此,她还在肺中建立了一个小小的储存点,用做最后的备用,使得在达到极限,难以支撑的时候可以用。可谓是独出心裁了。

半个时辰过后,就开始变得不轻松了,但是相对极限还差一些,鹤玖仍然能够有条不紊的调度着氧气进行各处补充,唯一不同的,就是需要输出凰气来弥补氧气已然补不全的地方。

鹤玖真正的极限,出现在七刻钟后,这是一个巨大的节点,因为这时候她肺中的氧气,除了备用的,都用完了。

体内的凰气也用的差不多了,虽然没有耗尽,但是也只有不到一成了。

这时候,肌肉的酸痛和血液的粘稠度已然到了以往的极限。

虽然都到了极限,但是鹤玖没有一点想放弃的意思。

不紧不慢的把备用的氧气调动出来,虽然是小小的一个储存点,但是在她有条不紊的调度下,一直坚持了半刻钟,才被消耗殆尽。

到了这个时间,氧气耗尽,凰气也同样耗尽,才终于是要死撑了。

死撑半刻钟对于鹤玖而言不算什么,想当初上想吐下想泄的情况下,她还能靠肌肉与血液里的凰气死撑半刻钟,更不用说现在了。

半刻钟的时间,转瞬即逝,伴随着沙漏的最后一粒沙落下,鹤玖的憋气训练到这里结束了。

鹤芷兰从水井里捞出全身干瘦的鹤玖,神色平淡的点了点头,骂了几个“笨死了”就拍拍手离开了,走的时候还轻飘飘的说了一句:

“明天子时再来,进行下一阶段训练。”

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